18.黨參萊菔粥 適合1歲以上的寶貝 原料:黨參1 5克,萊菔子7克.粳米或小米30克,紅糖少許。 做法:先煎煮黨參和萊菔子.去渣取汁.用藥汁煮粥.粥成加紅糖即可。 功效:益氣啟脾,行氣消食。 小提示:適合于脾胃較弱,食欲較差的寶貝。 19.雞內(nèi)金粥 適合1歲半以上的寶貝 原料:雞內(nèi)金10克,干橘子皮5克.砂仁3克,粳米30克.白糖適量。 做法:雞內(nèi)金、干橘子皮、砂仁研末備用。先將粳米加水煮粥.粥將成時(shí)加入藥粉稍煮,加白糖適量調(diào)昧。 功效:消食化滯,理氣和胃。 小提示:寶貝脾胃不和時(shí)容易食積不化,推薦腹部脹滿的寶貝喝這款粥。 |
GMT+8, 2025-4-28 19:48