寶寶防病治病食療粥大全14.蓮子薏米粥 原料:空心蓮子15克,薏米1 5克,芡實(shí)15克.粳米20克。 做法:將原料一并淘洗凈.浸泡1小時(shí)后熬粥即可。 功效:健脾.利水、止瀉。 小提示:寶貝大便偏稀、小便較少、食欲不振時(shí),適宜喝這款食療粥。 15.糯米固腸粥 原料:糯米30克.山藥1 5克,食鹽各少許。 做法:先將糯米在干鍋上微火炒黃.然后和山藥共煮粥,粥熟后加胡椒粉和食鹽少許即可。 功效:溫里固腸。 小提示:可幫助緩解寶貝腹部受寒、瀉下清稀、不思飲食的癥狀。 16.山楂蒼術(shù)粥 適合1歲半以上的寶貝 原料:生山楂10克.炒蒼術(shù)10克.粳米30克.白糖少許。 做法:將前2味中藥煎湯去渣,湯再用來(lái)煮粳米粥,粥成加白糖即可。 功效:燥濕運(yùn)脾.化食止瀉。 小提示:對(duì)食積生濕,伴有惡心、腹瀉、微有浮腫癥狀的寶貝最為適宜。有助于 有助于寶貝改善厭食癥狀 17.神曲粥 適合2歲以上的寶貝 原料:神曲15克,炒谷芽15克,粳米30克。 做法:先將炒谷芽和神曲搗碎,煎取藥汁后.去渣:湯中入粳米,一同煮成稀粥。 功效:消食健脾.開(kāi)胃除煩。 小提示;這款粥對(duì)脾失健運(yùn)的厭食癥有效。 |
GMT+8, 2025-4-28 17:32