无码AV蜜臀AⅤ色欲在线精品_亚洲区和欧洲区一二三四五_亚洲av无码转区国产乱码_亚洲浪潮av永久无码精品无码喷水_91人妻精品一区二区三区

義烏網(wǎng)

 找回密碼
 注冊(cè)
義烏網(wǎng) 首頁(yè) 美食 食療菜譜 查看內(nèi)容

伏天吃的開(kāi)懷的養(yǎng)生菜

2011-7-20 09:31

摘要: 涼拌五彩蘑菇   原料:蘑菇、胡蘿卜、黃瓜、紅色彩椒、蒜末、姜末、芝麻、鹽、雞精、香油、鮮花椒油、醋調(diào)味。   做法:   1、把蘑菇和木耳洗用開(kāi)水洗;   2、又放了些胡蘿卜、黃瓜、紅色彩椒在里 ...
 涼拌翡翠蝦
 
 
 

  原料:蝦十幾個(gè)、普通中等芹菜一棵、一大朵干銀耳、姜末、姜片、蔥花。

  配料:鹽、雞粉、醋、香油、淀粉。

  準(zhǔn)備工作:

  1、在蝦頭下面的背部用剪子剪開(kāi)。

  2、剝?nèi)ノr皮。去掉紗線,為了漂亮蝦尾部的皮我沒(méi)有去掉。

  3、一顆完整的鳳尾蝦仁就處理好了。

  4、在蝦仁中加入料酒、淀粉、鹽、香油、姜片、蔥花腌制30分鐘。

  5、泡發(fā)的銀耳去蒂切成小塊。

  6、芹菜切成小段。

  做法:

  1、做一鍋水,水開(kāi)后放入銀耳煮5分鐘。

  2、放入芹菜煮2分鐘。

  3、放入腌好的蝦仁,開(kāi)鍋后待蝦仁變成紅色就可以撈出了。

  4、準(zhǔn)備一盆涼白開(kāi)水,將撈出的食物放入涼水中,這樣做可以讓蝦仁更嫩,蔬菜更脆,更爽口。

  5、將食物從涼水中撈出,放入姜末、鹽、雞粉、醋、香油調(diào)味就可以了。

注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本站,本站會(huì)在第一時(shí)間將信息刪除!

最新評(píng)論

近期專(zhuān)題
凱誠(chéng)農(nóng)業(yè):“小紅果”承載大夢(mèng)想 商城“消防藍(lán)” 守護(hù)“夕陽(yáng)紅” “糧票”進(jìn)校園 義亭鎮(zhèn)“稻蝦輪作”喜迎豐收 義烏融合教育點(diǎn)亮學(xué)生成長(zhǎng)“心燈” 第44屆“愛(ài)鳥(niǎo)周”宣傳活動(dòng)舉行

義烏網(wǎng)

GMT+8, 2025-4-20 21:34

返回頂部