床

在學(xué)爬的初期，由于寶寶不能迅速移動(dòng)身體，而且最開始寶寶更多的是利用腹部向前蠕動(dòng)，這時(shí)可以讓寶寶趴在床上，練習(xí)抬頭、雙臂支撐身體，移動(dòng)雙腿等。但當(dāng)寶寶爬行欲望強(qiáng)烈時(shí)，還是不要用床，因?yàn)榇矇|比較軟，對(duì)爬行不利，而床的面積也有限，容易發(fā)生意外。

地板

地板能為寶寶提供足夠爬行的空間，但要注意，地板的材質(zhì)不同，處理方法也不一樣。如果是木地板，可擦凈后直接把寶寶放在地上爬。如果是大理石或磁磚的地板，地板往往是冰涼堅(jiān)硬的，為了不讓寶寶接觸冰冰的地面，要在地上墊一個(gè)軟硬度適中的墊子、地毯或泡沫塑料板�，F(xiàn)在市場(chǎng)有專門賣的爬行毯，選擇塊大些的。

室外

在室外爬對(duì)父母是個(gè)挑戰(zhàn)，很多父母怕臟，不給寶寶這樣的機(jī)會(huì)，但如果環(huán)境干凈，可以嘗試。

給寶寶穿上長(zhǎng)袖衣褲，在戶外的草坪或地面鋪上清潔的床單或席子，選擇時(shí)間是在每天上午十點(diǎn)前和下午三點(diǎn)后的。此時(shí)的陽(yáng)光最適合日光浴，不會(huì)造成傷害。日光浴幫助寶寶吸收紫外線，同時(shí)紫外線還有很強(qiáng)的殺菌消毒作用。所以嬰兒多在戶外進(jìn)行爬行訓(xùn)練，既可強(qiáng)壯體魄，又可增強(qiáng)自身免疫力，減少寶寶患感冒和其他疾病的機(jī)會(huì)。另外，在戶外視野寬闊，有利于心理發(fā)育。