11.通常情況下，30歲左右的夫婦如果想成為準父母需要努力多久

A.3個月

B.6個月

C.1年

12.超過35歲才開始準備懷孕，有多少比例的夫婦會遇到生育方面的問題

A.15%

B.35%

C.50%

每答對一道題，你可以得1分，滿分12分。

你的分數(shù)：0-5分 需要努力呦！

你是不是只顧沉浸在二人世界中了？趕快補習吧！從如何能提供受孕的機會到準媽媽的營養(yǎng)需求，一樣都不能少。

你的分數(shù)：6-10分 繼續(xù)奮斗吧！

你的成績還不錯，可以小小的慶祝一下！不過要想在最短時間內(nèi)成功地受孕，還需要給自己再加把勁。

你的分數(shù)：11-12分 可以付諸行動了！

你的準備工作很成功！可以挑選一個好日子，開始你的“造人行動”了！


快來看看答案解析，學習一下正確的備孕知識！

1.B。你應該等到目前的這個月經(jīng)周期結(jié)束時再停止服藥。并且最好是停藥90天后再開始受孕。

2.B。

3.A。葉酸，又名維生素B9，是人體在生成血紅素細胞時起關(guān)鍵作用的營養(yǎng)元素，可以降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。

4.B。全脂牛奶中含有大量脂肪，最好是選用脫脂牛奶代替。

5.C。已經(jīng)有很多資料可以證明尼古丁、毒品和酒精對于胎兒發(fā)育的不良影響。而且對于男性生育能力的影響也已經(jīng)得到證實，會引起染色體損傷、降低精子活力，造成陰莖勃起功能障礙。

6.B。研究上一個月經(jīng)周期的規(guī)律，可以幫助你更好地掌握最佳的受孕期。例如你的月經(jīng)周期如果是28天，那么從你上一次月經(jīng)周期的第1天開始計算，第14天是你最容易受孕的日子。但是如果你的周期是30天，那么第16天則是易受孕日。以此類推，周期為32日，易受孕日則是第18天。

7.A。大多數(shù)情況下，你的子宮口是閉攏的、干燥的。但是當排卵發(fā)生的時候，身體會產(chǎn)生一種滑滑的、稀薄的物質(zhì)，稱為宮頸黏液，可以幫助精子順利通過。如果注意觀察，在每個月排卵的日子，你會發(fā)現(xiàn)陰道分泌出一種像雞蛋清樣透明的、有彈性的黏液。

8.A。你的身體會發(fā)生一些細微的變化---0.5℃甚至更少。測量基礎體溫可以幫助你掌握易受孕期。

9.D。過緊的內(nèi)褲、過分的鍛煉、過熱的洗浴都會使你孕育寶寶的計劃受挫。當睪丸受到壓迫收縮或溫度過高時，精子的數(shù)量就會降低，有時降低的幅度會非常大。因此，當你們準備要寶寶的時候，提醒你的伴侶，避免熱水盆浴、百米速跑或桑拿等(熱水淋浴和中等強度的鍛煉是可以的)。

10.B。男上女下的姿勢利用地球引力的作用使精子更容易進入子宮。所以女上男下或是站立的姿勢都不利于受孕。

11.B。即使是非常健康的女性，在1個月內(nèi)的受孕率也僅為20%，60%的懷孕發(fā)生在6個月內(nèi)，9個月的受孕率為75%，而18個月內(nèi)受孕的可達到90%。

12.B。隨著夫妻年齡的增大，胎兒出現(xiàn)問題的幾率也會隨之增加。